Mar 02.05.17

18:15 - 20:30

Mar 09.05.17

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Mar 16.05.17

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Meditazione

Mar 02.05.17

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Mar 09.05.17

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Mar 16.05.17

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Relax Into Your Evening

Quattro serate introduttive alla meditazione attiva, e ogni settimana si proverà una tecnica di meditazione attiva diversa che attraverso il movimento e/o il suono permetteranno di rilasciare le tensioni e lo stress accumulato, facilitando così l’avvicinamento al mondo della meditazione e i suoi molteplici benefici.

Sono serate di tipo esperienziale e non di natura teorica. Queste inizieranno con una breve introduzione e le istruzioni necessarie alla tecnica di meditazione in programma, seguite dalla pratica di un’ora e da una condivisione, per chi desidera, della propria esperienza.

Maggiori Informazioni

Locandina aggiornata


Immagine: http://www.danceinyouressence.com/


Entrata

Prezzo per le 4 serate:
CHF 120.- 
CHF 100.- tariffa early-bird con pagamento entro il 31 gennaio 2017


Informazioni extra

Informazioni e iscrizioni:
Romina Henle
+41 (0)78 662 09 71  
info@danceinyouressence.com

Abbigliamento e Materiale:
Indossare vestiti comodi e portare una bottiglia d'acqua, una mascherina per gli occhi, una coperta e un cuscino.


Promotori

Dance in your Essence
Via Lavizzari 13
6900 Lugano
Tel. +41 (0)78 662 09 71
www.danceinyouressence.com/
info@danceinyouressence.com
Contatto: Romina Henle