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Stress Management Seminar

Il modo migliore per scaricare lo stress e seguire il motto "lascia che sia".

Questo seminario, tenuto da Swami Ananda Chaitanya, sarà prevalentamente basato sulla gestione della mente sub-conscia, piuttosto che sulla gestione della mente conscia. Ci si focalizzerà sulle cause dello stress e si aiuteranno i partecipanti a promuovere un'osservazione di sè, analizzando i propri atteggiamenti di fronte alle situazioni ed a ricercarne le cause interiori.

Swami Ananda Chaitanya, maestro di Yoga e Vedanta, stretto osservante della tradizione vedica nonchè ideatore del metodo Yoda Vidya. Ha il suo Ashram a Chennai, ha scritto diversi libri, è l'editore della rivista socioculturale "Ama Vivek", partecipa regolarmente a diverse trasmissioni televisive filosofiche e tiene diversi seminari in Europa.

Il seminario, che si svolgerà nell'Aula A-12 Palazzo Rosso, sarà diviso in parti teoriche e in parti pratiche (yoga, rilassamento e meditazione). Sarà tenuto in lingua inglese con traduzione in italiano.
Si raccomanda un abbigliamento comodo.

Flyer

Immagine: www.centroatman.net


Entrata

CHF 100.- (pranzo escluso)


Informazioni extra

Termine di iscrizione: 18.04.2014

Informazioni ed iscrizioni: Annelore8@gmail.com


Promotori

Annelore Denti
6900 Lugano
annelore8@gmail.com