sab 23.05.15 - dom 24.05.15

09:30 - 12:30, 13:30 - 17:00
Jean henrique wichinoski

sab 23.05.15 - dom 24.05.15

09:30 - 12:30, 13:30 - 17:00

Ayurveda & Yoga per Noi

Weekend di seminari con i dottori del Pranaveda Healthcare Institute di Pune, India

Siete amanti della meditazione, dello yoga e dell'ayurveda o semplicemente curiosi e desiderosi di saperne di più su queste pratiche di benessere?

L'associazione Yoga Ratna Ticino vi propone un evento unico, per la prima volta in Svizzera.

Il Dott. Priyadarshan Murlidhar Joglekar e la Dott.ssa Neha Priyadarshan Joglekar del Pranaveda Healthcare Institute di Pune, India presentano Ayurveda & Yoga per Noi.

Esperti dottori in medicina ayurvedica indiana, promotori e divulgatori di yoga e Ayurveda in Francia, Spagna, Italia, Austria, Germania e Israele, fedeli conoscitori della tradizione classica dell’ayurveda, applicano all’alimentazione, la dieta, il massaggio, l’uso degli oli e delle erbe, lo yoga e la meditazione con una visone occidentale alla portata di tutti.

Scoprirete piccoli e utili suggerimenti per promuovere il vostro benessere quotidiano.

Questo il programma del weekend di seminari presso il Centro Olistico Crisalide di Lamone:

Sabato 23 maggio

09:30 - 12:30 Introduzione: Vivere sani con l’Ayurveda

Pausa pranzo con spuntino ayurvedico

13:30 - 17:00 Rasa: I sapori nell’ayurveda - dieta per la costituzione 

-

Domenica 24 maggio

09:30 - 12:30 I comuni disturbi gastro-intestinali

Pausa pranzo con spuntino ayurvedico

13:30 - 15:00 Le spezie, uso e benefici

15:15 - 16:30 Pratica Yoga 


Entrata

Info e prenotazioni: Sonia Manfra - +41 (0)76 612 56 00 – info@yogarataticino.com


Immagine: www.flickr.com - Jean Henrique Wichinoski


Promotori

Yoga Ratna Ticino
6900 Lugano
Tel. +41 (0)76 612 56 00
www.yogaratnaticino.com
info@yogaratnaticino.com