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sab 21.11.15

09:00 - 19:00
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sab 21.11.15

09:00 - 19:00

Workshop Yoga le Asana

Quante persone praticano YOGA? CONSAPEVOLMENTE?!

Il workshop è pensato ed indirizzato a tutte le persone che durante la settimana riescono a ritagliarsi del tempo per partecipare a delle lezioni di Yoga sapendo che questo è un bene ma, che nonostante tutto, percepiscono la lezione come qualcosa di stancante e difficile.
La giornata è rivolta a tutte le persone interessate ad addentrarsi nella pratica dello Yoga.
Durante l'esecuzione delle Asana, verrà messa in luce, vissuta e percepita l'importanza degli allineamenti e la percezione dell'energia che scorre nel corpo del praticante affinché la pratica risulti fluida senza alcun dispendio di energie.


Informazioni extra

Maggiori informazioni

Adesioni:
Le persone interessate sono pregate di prendere contatto e riservare il tappetino.
Posti limitati.


Immagine: flickr.com - Danilo Urbina


Promotori

Hari Om
6900 Lugano
Tel. + 41 (0)76 368 56 38
info@ariannabonesi.ch
Contatto: Arianna Bonesi