mar 17.05.16

18:15 - 20:30

mar 24.05.16

18:15 - 20:30

mar 31.05.16

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mar 07.06.16

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Relax Into Your Evening

Meditazione

4 incontri ad inizio serata il martedì per una settimana con più leggerezza e sintonia. Ogni settimana si proverà una tecnica di meditazione attiva diversa che attraverso il movimento e / o il suono ci permetterà di rilasciare le tensioni e lo stress accumulato, facilitando l’avvicinamento al mondo della meditazione e i suoi molteplici benefici. 

Serate di tipo esperienziale e non di natura teorica, che inizieranno con una breve introduzione e le istruzioni necessarie alla tecnica di meditazione in programma, seguite dalla pratica di un’ora e per chi lo desidera da una condivisione della propria esperienza

Locandina


Entrata

CHF 120.- per le 4 serate


Informazioni extra

Gli incontri si terranno nella Sala verde al primo piano, presso Canvetto Luganese. Accoglienza dalle 18.15 per iniziare puntuali alle 18.30 e finire entro le 20.30

Informazioni e iscrizioni:

Romina Henle
+41 (0)78 662 09 71
info@danceinyouressence.com

Cosa portare / indossare? Vestiti comodi, una bottiglia d'acqua, una mascherina per gli occhi, una coperta e un cuscino.


Promotori

Dance in your Essence
Via Lavizzari 13
6900 Lugano
Tel. +41 (0)78 662 09 71
www.danceinyouressence.com/
info@danceinyouressence.com
Contatto: Romina Henle