ven 30.09.16 - dom 02.10.16

Tutto il giorno
Luigi nonella

ven 30.09.16 - dom 02.10.16

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Seminario di corsa con Luigi Nonella

Volete migliorare la vostra corsa?
Allora frequentate questo interessante weekend in Ticino con Luigi Nonella ed il suo team, avrete modo di imparare tanti esercizi di ginnastica per la stabilità del tronco, del piede, metodi di scuola della corsa, nonché esempi di piani d’allenamento equilibrati.

Accompagnamento sul posto da Luigi Nonella e il suo team, utilizzo della palestra del Centro Mövat a Cadenazzo.

Pernottamento con mezza pensione presso l’hotel La Perla di St. Antonino (1 km dall’uscita autostradale di Bellinzona sud).
Per gli spostamenti dall’hotel al Centro sono a disposizione biciclette Merida.

Programma


Entrata

Camera doppia Fr. 580.– (per persona)
Camera singola Fr. 650.–

Iscrizioni entro il 31 agosto 2016 a:
e-mail: luigi.nonella@bluewin.ch;
telefono: +41(0)79 223 85 20 


Immagine: Flickr.com - Switzerland tourism


Promotori

Luigi Nonella
6593 Cadenazzo
luigi.nonella@bluewin.ch