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Seminario di Meditazione Samatha - Vipassana

di concentrazione e visione profonda

Condotto dal Maestro di meditazione Mario Thanavaro.

Con la parola Bhavana in lingua Pali, si descrive la pratica meditativa buddhista intesa come coltivazione della mente per portare in essere, alla luce le sue innate qualità spirituali.

I metodi principali della meditazione buddhista sono divisi in Samatha meditazione della calma-concentrata e Vipassana meditazione della visione profonda. La pratica di Samatha concentrazione ci permetterà di giungere alla calma concentrata mentre la meditazione Vipassana della Visione Profonda è uno strumento fondamentale per liberarci dai tre veleni che ci affliggono la confusione, l’ira e l’attaccamento.

Attraverso l’osservazione dell’aggregato psico-fisico, ci aiuterà a giungere alla Visione del Buddha. Una sempre maggiore consapevolezza, generosità, altruismo, saggezza e amore sono i frutti della meditazione buddhista. 

Locandina


Entrata

CHF 150.- 
EUR 140.-


Informazioni extra

Maggiori Informazioni

Durante la pausa pranzo del sabato, è possibile scaldare delle pietanze portate da casa oppure pranzare in un ristorante vicino. E' consigliato indossare abito comodi tuta.


Promotori

Istituto Kalachakra associazione di cultura buddhista tibetana per la pace
Via Lema 10
6900 Lugano
Tel. +41 (0)79 651 23 53
www.kalachakralugano.org
info@kalachakralugano.org