Mar 27.06.17

18:15 - 20:30
Relax clem onojeghuo 175917

Mar 27.06.17

18:15 - 20:30

Relax Into Your Evening

Quattro serate introduttive alla meditazione attiva

Ogni settimana si proverà una tecnica di meditazione attiva diversa che attraverso il movimento e/o il suono permetteranno di rilasciare le tensioni e lo stress accumulato, facilitando così l’avvicinamento al mondo della meditazione e i suoi molteplici benefici. Sono serate di tipo esperienziale e non di natura teorica. Queste inizieranno con una breve introduzione e le istruzioni necessarie alla tecnica di meditazione in programma, seguite dalla pratica di un’ora e da una condivisione, per chi desidera, della propria esperienza.

Locandina


Entrata

CHF 130.- per le 4 serate
CHF 120.- tariffa early-bird con pagamento entro il 21 maggio 2017


Informazioni extra

Per info e iscrizione:
info@danceinyouressence.com

Le serate si svolgeranno nella Sala verde al primo piano presso Canvetto Luganese.

Abbigliamento e Materiale:
Indossare vestiti comodi e portare una bottiglia d'acqua, una mascherina per gli occhi, una coperta e un cuscino


Promotori

Dance in your Essence
Via Lavizzari 13
6900 Lugano
Tel. +41 (0)78 662 09 71
www.danceinyouressence.com/
info@danceinyouressence.com
Contatto: Romina Henle