mar 19.09.17

18:15 - 20:30

mar 26.09.17

18:15 - 20:30

mar 03.10.17

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Relax clem onojeghuo 175917

mar 19.09.17

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mar 26.09.17

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Relax Into Your Evening

4 incontri a inizio serata il martedì per una settimana con più leggerezza e sintonia.

Ogni settimana si prova una tecnica di meditazione attiva diversa che attraverso il movimento e/o il suono permettono di rilasciare le tensioni e lo stress accumulato, facilitando così l’avvicinamento al mondo della meditazione e i suoi molteplici benefici.

Sono serate di tipo esperienziale e non di natura teorica. Queste inizieranno con una breve introduzione e le istruzioni necessarie alla tecnica di meditazione in programma, seguite dalla pratica di un’ora e da una condivisione, per chi desidera, della propria esperienza.

Conduce le serate Romina Henle.


Entrata

CHF 130.- prezzo per le 4 serate
CHF 120.- early bird con pagamento entro il 27 agosto per le 4 serate.


Informazioni extra

Sala verde al primo piano presso Canvetto Luganese.

Accoglienza:
18.15

Portare:
Vestiti comodi, una bottiglia d'acqua, una mascherina per gli occhi, una coperta e un cuscino.


Romina Henle
Laureata in scienze della formazione
coach CPCC, ORSC, PCC ICF
facilitatrice di meditazione
formata presso Uta Akademie Köln


Promotori

Dance In Your Essence
Via Marietta Crivelli Torricelli 15
6900 Lugano
Tel. +41 (0)78 662 09 71
www.danceinyouressence.com
info@danceinyouressence.com
Contatto: Romina Henle