Open your heart

Workshop yoga open your heart

Yoga per l'apertura del cuore Apri il cuore alla vita, alla bellezza, alla gioia. In questo workshop verranno esplorati i giusti allineamenti e dinamiche muscolari per avere una apertura del cuore ed estensione del torace, ed arrivare cosi' a posizioni di intermedia intensità. Chikako ha una lunga esperienza di yoga, attenta agli allineamenti e alle leve interne del corpo, vi saprà guidare nel preparare il corpo ed avere una migliore consapevolezza di queste posture


Entrata

CHF 45.--


Informazioni extra

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Promotori

Yoga Dinamico e Natural Wellness
6900 Lugano
Tel. +41 (0)76 756 01 74
www.yogadinamico.ch
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