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Yoga & Ayurveda alleate nell’equilibrio

Una persona gioiosa, equilibrata e stabile viene normalmente definita “centrata”. Il nostro tempo ci spinge ad un continuo e faticoso oscillare fuori dal nostro centro vitale, con insofferenza del corpo e della mente. Le pratiche dello Yoga e dell’Ayurveda, sapienze della tradizione millenaria indiana, contribuiscono efficacemente a ridare stabilità, fiducia, centralità e pace interiore.

Workshop gratuito con Sonia Manfra - Diplomata Operatrice Ayurvedica e Shiatsu, Insegnante Yoga

Locandina


Informazioni extra

È gradita la segnalazione della vostra partecipazione entro il 13 novembre (posti limitati):
+41 (0)91 924 92 92

Segue breve rinfresco.


Promotori

CSTM - Centro Studi di Terapie Multidisciplinari
Via Madonetta 27
6900 Lugano
Tel. +41 (0)91 924 92 92
www.cstm.ch
info@cstm.ch