mar 05.02.19

18:15 - 20:30

mar 12.02.19

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Relax Into Your Evening

Ogni settimana proviamo una tecnica di meditazione attiva diversa che attraverso il movimento e / o il suono permettono di rilasciare le tensioni e lo stress accumulato, facilitando così l’avvicinamento al mondo della meditazione e i suoi molteplici benefici.
Sono serate di tipo esperienziale e non di natura teorica. Queste inizieranno con una breve introduzione e le istruzioni necessarie alla tecnica di meditazione in programma, seguite dalla pratica di un’ora e da una condivisione, per chi desidera, della propria esperienza.

Locandina


Entrata

CHF 130.- per le 4 serate


Informazioni extra

Informazioni e iscrizioni: 
info@danceinyouressence.com

Prevendita online: 
Eventbrite

Le serate si svolgeranno nella Sala verde al primo piano presso Canvetto Luganese.

Abbigliamento e Materiale:
Indossare vestiti comodi e portare una bottiglia d'acqua, una mascherina per gli occhi, una coperta e un cuscino

Conduce le serate Romina Henle laureata in scienze della formazione, coach CPCC, ORSC, PCC ICF e facilitatrice di meditazione formata presso Uta Akademie Köln. 
 


Promotori

Dance In Your Essence
Via Marietta Crivelli Torricelli 15
6900 Lugano
Tel. +41 (0)78 662 09 71
www.danceinyouressence.com
info@danceinyouressence.com
Contatto: Romina Henle