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Corso di equilibrio emozionale: oltre la mente che mente

La Mente mente, il corpo non mente. Quante volte accade che ci si accorge che le emozioni prendono il sopravvento sulla parte più razionale?

Quante volte non si riesce a controllare a livello razionale un’emozione, un vissuto, un timore? Oppure ci si accorge che questo controllo costa troppo fatica e nel tempo diventa troppo gravoso utilizzare le risorse razionali per poter gestire tutto?

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