Meditazione

Pace e libertà: tutto ciò è possibile

Conferenza con il monaco Gen Kelsang Gyalchog

La filosofia  buddista illustra come tutte le emozioni ed i pensieri sorgono dalla mente. 
Si tratta allora di riconoscere e scegliere gli atteggiamenti ed i pensieri che ci conducono alla gioia e alla pace interiore.

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